手作りヨーグルトにヨーグルトメーカー

国産のはちみつを食べた事がありますか？貴重な国産のはちみつをどうぞ。

紀元前からの健康食「ごま」。豊富な栄養素を含み、アンチエイジングにも効果あり。

黒豆の王様「丹波黒豆」イソフラボンにアントシアニンがたっぷりと含まれた国産の黒豆をご賞味ください。

自家製ヨーグルトならヨーグルティア。カスピ、ケフィアから市販のヨーグルトまであらゆるヨーグルト作りに。

カスピ海ヨーグルト、ケフィア作りに天然酵母の発酵まで。カスピメーカー

まずはこれから。市販ヨーグルト、納豆作りにはヨーグルトメーカー。

ヨーグルトおすすめガイド

夜の晩酌が楽しくなる卓上酒燗器カンペット。熱燗からヌル燗までお好みでどうぞ。

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はちみつ健康フェア

いまや貴重品ともいえる国産のはちみつをご紹介します。

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「朝の食卓には毎日ヨーグルト」「ヨーグルトを食べると一日の始まりを感じる」そんなヨーグルトライフには、ヨーグルトメーカーは必需品。シンプルで美味しく出来上がるヨーグルトメーカーをご紹介。

ヨーグルトは毎日100～200g食べつづける事で、効果が出やすいと言われています。ヨーグルトは健康に良いと聞いたことがある人は多いと思います。では具体的にどのように体に良いのでしょう？
一番よく言われているのが、「ヨーグルトを食べると善玉菌が増える」という事です。
大腸には善玉菌の逆にあたる悪玉菌が存在します。
悪玉菌は免疫力を低下させたり、腐敗物を作り出して発がんなどの危険性を高めたりする文字通り悪い菌です。
それに対し善玉菌は悪玉菌の働きを弱めてくれるとてもよい菌なのです。その善玉菌が、ヨーグルトを食べると体内で増え腸を若返らせてくれるのです。

善玉菌の代表とされるのがよく聞く乳酸菌やビフィズス菌です。
その他にもガゼリ菌（腸内に長時間とどまりやすく、悪玉菌の働きを弱める）やシロタ株（菌が生きたまま腸に届きやすい。腸運動を活発化）、ブルガリア菌（腸運動を活発化）や商品名にもなっているＬＧ２１（ピロリ菌の減少。感染症予防）などがあります。
しかしいずれも、腸内にとどまっているのはヨーグルトを食べてから２～３日といわれている為、ヨーグルトは食べつづけないと効果が低いと言われています。
そんな理由でヨーグルトは毎日食べつづける人が多いのです。

★毎日食べるなら作ったほうが断然お得！
毎日食べたいヨーグルト。でも、ヨーグルト代も結構バカになりません。「それなら自宅で作ろう」そんな時、ヨーグルトメーカーの出番です。

市販のカップヨーグルトを買うと一つ120円
家族4人で毎日食べると120円×4人×30日で14400円。
自家製なら種菌120円+牛乳代2600円+電気代80円で2800円。
1ヵ月に10000円以上もお得です。
しかも手作りだから新鮮でとってもおいしい！！